昨日に次いで今日の卓球練習も今年最後になりました ・・・

もうここ最近、卓球の出来、可でも不可でもなくいつもと変わりありません。　まぁ～　なんとか自己満足の出来です。　先週ビデオカメラを持って行きみなさん、自分の練習を写してきました。　もう少し上手にやっていると思っていましたがそうでもないですね。　腕は延びているわ、姿勢も立ったままでもう少し前傾姿勢を取らなければなりませんね。　今日の練習をしている体育館、半分は高齢者大学の面々が卓球練習をやっていてその . . . 本文を読む

ひさびさの日の出が ・・・

今朝もいつの通り頂上に着くと東の空には雲が出ており今朝も次の予定があるので下山しているとボァ～と太陽が浮かんできました。頂上では ・・・ . . . 本文を読む