リハビリ

久しぶりのお仕事。

 

アキレス腱の痛みは日に日に和らいでいる。

 

負担をかけるとまた元通りなので、ゆっくり歩きで休み休み仕事させてもらう。

 

リハビリみたい。

 

しかし疲れたなー。

 

夕方買い物へ。

 

買い物カートが地味に助かる。

 

ふつうに歩けることがどれだけ便利ですごいことか

 

一歩ずつも踏みしめながら健康な体のありがたみを噛みしめる。

 

当たり前になってて気づけなかったこと。

 

何かと急いで歩いてたことも実感。

 

足への負荷とかも全く気にしてなかった。

 

自由課題の絵を自ら画材を選び、自由に描きあげた。

 

 

タイトルがいいね。