・2016. 6.26～27
・天気 晴れ
・単独行
・吉田口登山道
・歩数計:6/26 14,000歩≒10km 6/27 30,000歩≒21ｋｍ 合計31ｋｍ
3回目の富士山。
1973年8月は自転車を担いで、2001年5月はスキーを担いで登りました。
1回目はまだ若く、5合目まで自身の足でペダルをこいで登り、
そこから上は担いで登りました。
2回目は車で5合目まで上がり、車中泊してから登りましたが、
高山病で頂上に上がってすぐスキーで下山。
今回は高山病を考慮し、5合目小屋で1泊してから登りましたが、
ひどい高山病に遭いました。
原因不明ですが、加齢による体力低下か体調不良か、
いずれにしても3000ｍを超す山はもう凝りました。
6月26日
5合目までは富士急行 富士山駅（昔は富士吉田と言っていたような気がします）から
バスがあります。最初は駅から歩こうかと思いましたが、
アスファルトの車道歩きですので、バスが正解でした。
13:15 5合目 馬返し
上の写真、バス停の右の箱が入山届を入れる箱。
下の写真のところで右に振り向くと上の写真の景色が見える。
小屋の左手に、下の「御座石」があります。
御座石
一旦、車道に出ます。
再び登山道に入ってしばらく行くと
16:17 5合目佐藤小屋に着きます。
ここで1泊します。山開き前で私を含めて4人しかお客さんはいま
せんでした。
ベッドは広々割り当ててくれました。感謝。
テント泊の外人女性が一人いました。テンバは小屋の下にありま
す。水は天水です。
夜、頭痛はありましたが食欲はあり、吐き気はなく大丈夫でし
た。
6月27日
他のお客さんが3:30に起きられましたので、目が覚めました。
予約の時は朝食無しと言われていたのですが、他のお客さんが
入られたからでしょうか、いなり弁当はできると行ってくださいましたが、
コンビニでおにぎりを買ってきました。味噌汁をサービスで出してくださいました。
4:28 小屋からの日の出。
頭痛は変わらず。
5: 5
6:24
6:30
下腹が痛く、2回目のトイレ。（チップ制200円）
トレランと外人の方が多い。
日本語を全くしゃべれないのに、何語かの言葉でfoo,uoo,auu 何を
言っているのかわかりませんが、息を切らしながら、あるいは涼し気に
登って行かれます。
しかし、身振り手振りでもなんとなくもコミュニケーションは取れます。
7: 9
8:34
8:50
この間の登山道にテントが張られていました。当然、禁止だと思います。
山開き前だからできることだとは思いますが・・・。
9:27
小屋明けの為に「クローラ」と言われるキャタピラの着いた車両で
人・荷物を運んできました。
9:50 下腹が催してきましたが、小屋の準備中でトイレはない。
10: 7 もう、頂上が見えてきましたが、ここからがしんどい。
トレランの方が多数いらっしゃいました。
7月22日に大会があるそうで、そのトレーニングで多いのだそうです。
めまいがし、少しふらつく。
10:23
11: 5 鳥居が頂上
11:9 富士山頂上浅間大社奥宮
証拠写真を撮って、下山。
最初は、頂上一周する計画だったのですが、高山病に加え
手が冷たく真っ白になり、全く感覚がなくなりました。
写真を撮ろうにもシャッターどころか、
ポケットからカメラを出すのがやっとでした。
長居をしているとおかしくなりそうで証拠写真を撮って下山。
お腹も限界が近づきつあります。
しかし、この写真を見ていると、たまらない魅力を感じてしまいます。
へたくそな写真ですが、青空に白いもくもくとした雲だけでもたまらないのに、
雲を下に見るのは最高です。
頂上からの眺め（YouTube）
https://youtu.be/Zh55XQXsehg
下り、8合目あたりの小屋でトイレに駆け込みました。
これで完全に力が抜けました。
後はふらふらしながら歩いていました。
16:00 スバルライン 5合目着
無事下山。
【高山病について】2021. 8.31 追記
初めて富士山に登った時（自転車）は高山病はなく、
また、初めて高山病を経験したのは西穂高～槍ヶ岳縦走で
西穂ロープウェイで登った時でした。
下から自分の足で登れば高度順化できるので
高山病にならないのではないか、と思います。
そう思って、吉田口から歩いたのですが、よく考えると
吉田口でも標高数百ｍあるので、このときも高山病になりました。
ここで宿泊して高度順化すれば高山病も防げるのではないか、
と思い今度富士山に登る機会があれば試してみようと思います。
しかし、弾丸登山と比べるとなんと効率の悪いことでしょう。
【トレーニングについて】2021. 8.31 追記
いつのころからかトレーニングをしなくなりました。
つらいことからは逃げるのは本能かもしれませんが、私の言い訳は
高山病になると、トレーニングしても効果ありません。
下痢と嘔吐で体力は破壊され、歩くのが精いっぱいになります。