ステージ４、乳がんでやめたこと

２０１７年７月

「乳がん、ステージ４です」と告げられた後、やめたことは唯一「アルコール」
それまでは、良く飲んでました。
ウイスキーの水割り。ワイン。缶酎ハイ。そして日本酒。たまーにビール。

ピタッと飲まなくなりました。
どうしてもという時にでも、ビールもどきのアルコール０で。

それ以前から食べ物自体にはとても気を付けていて、
栄養バランスのいい食事は続けてます。