五台山 トレイルランニング ( 独鈷の滝~五台山~小野寺山~鷹取山~美和峠~独鈷の滝 )
息子 誕生
初登山、初焚火 2016
ハイマート佐仲 忘年会 冬 キャンプ
第27回加古川マラソン大会
ちーたん駅伝 丹波市ちーたん駅伝2015
SURFING/CAMERA(canon5Dマーク2等)/RUNNING/BICYCLE/MUSIC/衣食住 and more 精一杯、極上の人生を、胸一杯に!
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