ご褒美

健康診断の結果を聞きに病院に行ってきましたよん。

私の結果は昨年からの努力が認められたようでちよっと嬉しく思えたのだけれども！
夫は落ち込んでいたわ（笑）
昨年より体重増加4キロそれでも標準だし太っているまでも行かないのだけれども筋肉量がたいぶ落ちたようね。

健康の為になんて考える人では無かったのにあんなに飲んでいたコーラをゼロカロリーに変えたのにはビックリ


本日の結果に満足
自分に甘い私はご褒美




夕食は、お蕎麦にしてみました。

お蕎麦に➕げそ天ってこの前テレビでやっていた。
メニューにあったから早速たべてみた。
合うのよね～！
美味しかった。

晩白柚のお風呂

いつも女湯は一人で寂しいのだけれど！
今夜は母と一緒に晩白柚のお風呂でゆっくりと

IKEA港北

ミートボール美味しかった～

セリアのお買い物が楽しい
靴の収納もう少し頑張ろう！

本日の夕食とマッサージ

またスンドゥブです。
最近はお豆腐食べない日が無いと思う‼︎

頑張ろう





これも届いた。

もっとパワーあるのかと思ったけれどちょっと弱いなぁ残念

我が家の魔除け

可愛いシーサーを落として尻尾おれてしまった。

接着剤で応急処置。




10年間我が家の玄関で魔除けしてくれているからだいぶくたびれている様子です。

沖縄行きたくなっちゃったな～！
行きたい‼︎

赤坂 貴重な体験。

のりちゃんと赤坂でランチして貴重な体験をさせて頂きました。

とても親切に対応していただけて感謝です。



楽しい1日になりました。

のりちゃん誘ってくれてありがとう。

多摩湖までウォーキング

長～いウォーキングこーすが多摩湖までつながっているので八坂駅からウォーキング

寒かった～

多摩湖のお隣は遊園地でした。




じっと眺めてしまった。
宇宙ステーションのような乗り物⁈

もう少し暖かくなったらウォーキングに最適なところまたいきたいなぁ‼︎



そして、帰りに夫が一度行ってみたかったというラーメン店に寄ることになった。
ここでラーメン食べたらウォーキングの意味ないのに

オープンテラスというのか？
全面開放しっぱなしのラーメン店とっても寒かった

そこでラーメン

さぞ温かく美味しいと思えるシチュエーションなのにマズイし！

悲しーっ！
一杯のラーメンって不味いと本当に最悪です。


気分を変えて温泉で気分転換

お土産

長男のお土産とっても可愛いプリンちゃん


夜は行きたくないのに連れて行かれた～

もーっ！本当に嫌！
麺半分油抜きでカロリーいかほど？？？

でも美味しいせいやのラーメン

雪の中渋谷へ

通勤時間から雪

みぞれ混じりで昼から雨になったから積もることもなくすんで良かった。

雪でも渋谷は人でいっぱいでした。

久し振りの脱毛全く予約が取れなくて半年振りになるかな？

一人ぶらぶら渋谷を歩いて地下もだいぶ慣れたけれども方向感覚うしなう


うしなう

お決まりのクロワッサンで

渋谷からの原宿

A子と渋谷でランチしながらA子の12月の出来事を聞いた。

凄～く忙しくて辛い12月だったようで少し痩せていた
結果的には良い方向に向かったようで良かったけれどそんな年頃になってしまった。



人も少ないNHKを通って原宿まで散歩

A子の好きなポッフコーンを買う為にしばらく並んだけれど寒かったわ～～



どんよりなお天気で本当寒かった。
そんな時、夫からメールが届いた。
「母が◯◯で、緊急オペしてるので、帰ってから病院行こう」

ガビーン凄いショック

これから色々起こりそうで恐怖