３月２３日形意拳講座

夜勤あけに練習でした(;´д｀)
基本功なし、三体式、三体式の移動…三体式をしてじっとしてると眠いふらつきます。集中力が持続できなかったです。移動で足の親指をグギッといたたたた
感覚対練…先生になにをされたかわからないぐらい簡単に崩され投げられる。ひたすら「あれ？」って感じに投げられてる(--;)
自由推手、組手…ほんと力みやすいです。組手もぼこぼこ(--;)
型…五行拳をやり発表会で五虎連環拳をしました。前回教えられたポイントを練習したが結局失敗。その後八式拳と猴形拳を皆で練習

もっと詳しく書きたいですが寝ますｏ(＿＿*)Ｚｚｚ