当分は札幌近郊勤務だと思いますので
練習は毎週行けるのは助かります
もう練習後に函館までの約３００キロ走らなくていいかと
今日の練習
脱力法…力を抜いて手足を気持ちよく振る
空法…前回言われた手からでなく身体から動くように行う
対練…やはり先生の補助のあるなしでの差が大きい。自分でやると肩に力が入る
組手…最初は白帯の人たちと行う、導くのは難しいものです。その後は茶帯以上と行う。時々いいのを貰うも出来るだけペタペタと触れるようにやると次ができるようになる。でものけぞってよけてるからもっと柔らかく変化出来るように頑張りたい。先生には軽く制されなにも出来ない
空法…空法を行い体振り立禅を行う。頭から足まで通るように真っ直ぐ身体を振り、立禅で身体を静と動で体を整える
練習後…先生に空法を行う時に軸を見ながら行い、体から動くのと一緒にやるとよいと教わる
今日の画像
南区の簾舞にある長崎ちゃんぽんの店ジュンで皿うどん
おいしかったですよ(^_^)
コメント一覧
まあさ
eureka
おつかれさまでした
これから毎週練習でご一緒できるので楽しみです！たくさん勉強させていただきます☆☆
たまたま昨日はうちも晩御飯が手稲の三八飯店というお店のあんかけ焼きそばでした。見た目が似てます笑
後輩をうまく導けるようになる（後輩をうまくさせられる）のもうちの武術の場合、自分自身の質の向上につながるといつも言われています。未熟ながら私も導くことで毎回いろいろな気づきを得ています。みんなの先輩として、どうぞよろしくお願いします！ニイサン、頼りにしてます！
これから毎週練習でご一緒できるので楽しみです！たくさん勉強させていただきます☆☆
たまたま昨日はうちも晩御飯が手稲の三八飯店というお店のあんかけ焼きそばでした。見た目が似てます笑
後輩をうまく導けるようになる（後輩をうまくさせられる）のもうちの武術の場合、自分自身の質の向上につながるといつも言われています。未熟ながら私も導くことで毎回いろいろな気づきを得ています。みんなの先輩として、どうぞよろしくお願いします！ニイサン、頼りにしてます！
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まあさの気楽な武術日誌
札幌で空体道を学んでおり練習で思ったことと旅行や食べ歩きについて書いております
2003年１月最終週より形意拳中心に現在空体道を学んでます
昨年膝を痛めました
まだ完全回復とは言えませんが頑張って練習します
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