まだ 会社がいや。 治ってません。

ただ今　休職中

昔からの職場体制は変わらず、日々苦労してきた。
定年し、再雇用で未だ職場にいるおじいちゃんたちは、
ぼけーっと手を組んで仕事を手伝う訳でもなく、
口だけ出して、都合悪くなると居なくなる。

なんでこんな人達をほっといて、多忙で走り回る我々だけ辛いのだ。
先輩？だから何？仕事出来ないし。
電話くらい出てくれ。
仕事を、俺にだけ降らないでくれー。
それだから後輩まで俺に仕事振って来るー。

仕事ごとに増える資料が満杯でデスクの引き出しが閉まらないー。

しまいには、先輩の不祥事も自分の責任になってしまった。
上司も
"お客さんの建前で　責任被って下さい。気持ちは、わかります。"

は？全部俺にだけ？なんで先輩に責任取らせない？
クソがー。

こんな職場で狂ってしまいました。

独り身だったら即　辞職退社、、、。出来たのに。
家族、子供学費、家のローン。

死んだらチャラになるかなー。

苦しんでいる方には申し訳ないですが、
簡単に死ね無い。勇気もない。

マイナス思考回路を、客観的に判断して問題解決する為
リワークが有効らしい。

お金少しかかるが、リワーク体験して楽に生きれる様になりたい。
会社の産業医師からも勧められた。

休職面談終わり、妻に相談した。

やっぱり賛成してくれない。
ダメとは言わないが、早く職場復帰しろ的なこと言われ終了。

終わった。、、、。

生活のリズムも大事しするように、産業医師に指導受けたものの。
我が家には、何故か暗黙の風呂ルールが有り、
俺が一番最後らしい。女3 対　男1なので。

これが何年も我慢しても変わらない。

仕事で疲れて帰り職場の汚れ、汗綺麗にして早く寝たい。
でも出来ない。

何も言わず風呂に入ろうとしたことがあった。
服脱いでいるのに、"先に入るからー！"と　一言。

入れる人から入るのが普通だと、育ってきた。

我が家は違うらしい。

これでは、寝る時間が遅くなる。

休職中はすいみんの時間を記録するよう指導されている。め
記録を提出する書類に記入しながら、

iPhoneの睡眠時間の記録機能で振り返ると、ほぼ0時以降。
真面目に記録し、睡眠時間遅いから早く寝たいと妻に訴えてみた。

帰ってきた言葉は、
"そんなの真面目にかいたらダメ。"
返す言葉がなかった。

0時に入浴しても暑くて直ぐには寝られず
体温下がるまで何かしら別のことやってしまうので、
１時２時睡眠が当たり前になった。　

睡眠導入剤飲んでも寝付けない。

復職の為にリズムを整えたいのだが、、。

これで職場復帰出来るのか。
次期面談が約2週間。

どうしよう。ううううっ。