+++きまぐれsakiblog+++

石井竜也さんの事など気まぐれに書いています。投稿した記事を読み返して間違いに気付いて、後で修正する事多々あります(^^;

白湯

2011-05-19 06:45:41 | 健康
白湯を飲むようになりました。はじめは朝だけ飲んでましたが、タンブラーで持ち歩くようになりました。職場ではコーヒーばかり飲んでいたのに白湯で間に合うようになりました。
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2 コメント

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いいらしいですよ～ (sou)
2011-05-20 15:01:04
私も朝は白湯がいいって聞きました。
冷たいお水だと体が冷えてしまうし、
朝はいきなり胃に刺激を与えない方が
いいんだそうです。

朝は白湯と片手分くらいのフルーツが
いいんだそうですよ～。
私は朝が早いので、食べないで
通勤途中に野菜ジュースや100%果汁をとって
済ませてしまうことが多いです（^^；
返信する
そのようですね！ (saki)
2011-05-21 15:21:52
souさん
白湯はよいみたいですね。
最近では甘味を感じるようになって、とても美味しく飲んでます。

souさんのお仕事は朝が早くて大変そうですね。

私も仕事を始める前に100%野菜ジュースを飲んでますよ～。
返信する

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