+++きまぐれsakiblog+++

石井竜也さんの事など気まぐれに書いています。投稿した記事を読み返して間違いに気付いて、後で修正する事多々あります(^^;

6月4日から6月8日の歩数

2015-06-08 21:40:58 | 本日の歩数
6月4日の歩数…5708歩
6月5日の歩数…4911歩
6月6日の歩数…8045歩
6月7日の歩数…12675歩
6月8日の歩数…7099歩
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6月3日の歩数

2015-06-03 22:20:50 | 本日の歩数
6月3日の歩数…9092歩

足のむくみが取れない…
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6月2日の歩数

2015-06-03 04:57:26 | 本日の歩数
6月2日の歩数…5720歩
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5月28日から6月1日の歩数

2015-06-01 22:05:28 | 本日の歩数
5月28日の歩数…6933歩
5月29日の歩数…6877歩
5月30日の歩数…10319歩
5月31日の歩数…4862歩
6月1日の歩数…7746歩

5月30日はジョギングして歩数が多いんですけど持久力がないのが悩み
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5月26日から27日の歩数

2015-05-27 22:28:04 | 本日の歩数
5月26日の歩数…8043歩
5月27日の歩数…9591歩


痩せたい…痩せない(ー ー;)
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5月25日の歩数

2015-05-26 05:45:20 | 本日の歩数
5月25日の歩数…11610歩

歩数が多いと思ったら普通モードでした。
エクササイズモードだと8584歩
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5月19日から5月24日の歩数

2015-05-25 06:00:39 | 本日の歩数
5月19日の歩数…8230歩
5月20日の歩数…10481歩
5月21日の歩数…8577歩
5月22日の歩数…8919歩
5月23日の歩数…9836歩
5月24日の歩数…15825歩
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5月15日から5月18日の歩数

2015-05-18 20:39:35 | 本日の歩数
5月15日の歩数…10810歩
5月16日の歩数…7891歩
5月17日の歩数…0歩 この日は引きこもり
5月18日の歩数…9722歩

荷物が重いと首が痛くなり、歩くのが辛い時も。姿勢が悪いのか、筋力が無いのか(^^;;
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5月13日から5月14日の歩数

2015-05-14 22:02:41 | 本日の歩数
5月13日の歩数…11621歩
5月14日の歩数…9290歩
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5月10日から5月12日の歩数

2015-05-12 21:09:51 | 本日の歩数
5月10日の歩数…15508歩
5月11日の歩数…6899歩
5月12日の歩数…9022歩
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