お休みしちゃった。

胃が痛くてお仕事お休みしちゃいました。精神的な胃痛です。気にしてないつもりだったけど、身体は正直ですね。キリキリ痛くて痛くてどうしようもなくて。電話で休む連絡をしたところ、お仕事のパートナーさんの声がとっても優しかったです。忙しい日だったので申し訳なかったな。でも、ありがとうございます。

自分でも驚きですが、この落ち込みはなかなか回復できません。無理に立ち直ろうとしてもへこむ時はへこみますから、徐々に立ち直るのを待つしかないみたい。