今日は体育館が使用不可のため、若干コンディションが良くないグランドでの練習でした。今日は6人が元気に活動してくれました。
1、ランニング
2、体操
3、マーカー
4、トスキャッチ
5、キャッチボール(基本から)
6、ゴロ捕球(低い姿勢から)
7、ピッチング
8、ノック(内野・外野)
9、ネットティーバッティング(20球)
今日は人数がいつもより多かったので、気のせいかも知れませんが練習時間が長く感じられました。今日気になったことは、ノック練習で後ろに打球を逃してしまう方が多いということでした。特に外野の練習では、後ろには誰もいないはずなので、後ろに打球を逃がさないようにしなくてはなりません。上手に打球が捕れなくとも、後ろにはやらないように意識を持って下さい。身体で打球を止めて前にボールを落とす・止めると言うことを頭に入れておくこともポイントです。ただ、ノックを受けるだけでなく、今日はこれを出来るようになる!等、目的・目標を持って練習に取り組みましょう。
ネットティーバッティングでは、よくバットが振れていたので、その調子で家でも素振りを続けましょう。(高橋)