今日も体育館での練習です。
インフルエンザや、風邪等で数名欠席でした。またインフルエンザが流行っていますが、くれぐれも体調管理には気をつけて行きましょう。
１、ストレッチ
２、各種ステップ
３、マット使用スローイング
４、マット使用ピッチング
５、ネットティーバッティング（３カ所）
６、バント練習
７、サンドボール使用（バント、バッティング）
いつものように、ストレッチ、各種ステップを入念に取り入れ、身体のバランスを整えました。
マット使用スローイングや、ピッチングはスローイングの動きや、ピッチングの腕の回転が正しく動かせるようになることが目的です。
ネットティーは、個々に指導。バットの軌道が最短でインパクトのポイントにいくこと、インパクトの瞬間目を残すことを意識してみましょう。
ネットティーでは、大体の方が、バットに振り回されないようになってきた？でしょうか。成長の兆しはあると思いますので、これからも素振りは続けましょう。(高橋)
