こんにちは~
今日もご覧頂きまして
ありがとう ございます
いよいよ12月師走ですね
とうとう今年もあと1か月になりました
ぺラぺラなカレンダーを見ては
「今年も おわるなぁ」なんて思います
寒い冬 忙しい暮れ・・・
頑張らなくてわぁ
終わり良ければ全てよし!
張り切っていきましょうねぇ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/36/57/4764285e2ff12423daca3fd22831ae34.jpg)
ちょっとした事
睡眠の環境づくり・・・
と言う記事に書いてあったんですが
夜の照明は「オレンジ色」が良いそうです
落ち着いて 眠りに入りやすいそうですよ
昼間の太陽光は「青白い」ですって
夕日のオレンジは落ち着くとか・・・
そう言えば 寝る前はパソコンを
見ていると 寝られないって言いますよね
最近の照明はLEDですから
色合いを調整できますからね~
みなさん 夜は「オレンジ」ですよ
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/36/57/4764285e2ff12423daca3fd22831ae34.jpg)
4ワンズ+子ワンズ見て下さい
近頃 チビチビの写真ばかりで・・・
4ワンズのが非常に少ない・・・
許せ!!4ワンズ!!
で・・・並べる事にしました
チビチビとのショットです
姫姉さんと・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/11/a9/861fbe460a4ae958bccb4e66f76f34a1.jpg)
菜夏姉ちゃんと・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/28/85/64bd0b8c3e07cb60a7bb15da6473f8f6.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/58/6f/e6f52c60968932c90739909d28c855e1.jpg)
花ねえと・・・
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/3a/9b/7a1cf1bb6fdb8369c61674c29d9e89a0.jpg)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/1b/8d/cc9e7322ae45957e0fbc67bc454fbea5.jpg)
心太おじちゃんと・・・は無い!!
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6b/7a/ace2be02a430ed21bf689f58658946ae.jpg)
心太 怒ってばかりだからねぇ・・・
以上 並べました
最後まで読んで頂きまして
ありがとうございました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/36/57/4764285e2ff12423daca3fd22831ae34.jpg)
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最近の照明はLEDですから
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許せ!!4ワンズ!!
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心太おじちゃんと・・・は無い!!
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心太 怒ってばかりだからねぇ・・・
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