3日程前から、突然、腰が痛くて痛くて、
これは、腹筋が無いからと気づき、
家に、こんなのがあり↓
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6e/54/ce2f888007bd965c892a8b228c5fdad6.jpg)
かなり昔の物ですが、別に壊れてもいないようなので、
やってみました。↓
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2e/aa/009d1e1e49e636cac20ced6fcabf9458.jpg)
前に押し出し↓![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/12/1f/2e0b4438900012a4c4d4e7e650c9a6c8.jpg)
ストッパーがきかず
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4f/59/11fb5f70dfe494f4850729ca8d7bfdd7.jpg)
超危険!
というより、笑いが止まらず、かなり腹筋が鍛えられました。
これ、欲しい方いらっしゃいましたら、お譲りしま~す。
取説あるので、一緒にどうぞ。
これは、腹筋が無いからと気づき、
家に、こんなのがあり↓
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/6e/54/ce2f888007bd965c892a8b228c5fdad6.jpg)
かなり昔の物ですが、別に壊れてもいないようなので、
やってみました。↓
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/2e/aa/009d1e1e49e636cac20ced6fcabf9458.jpg)
前に押し出し↓
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/12/1f/2e0b4438900012a4c4d4e7e650c9a6c8.jpg)
ストッパーがきかず
![](https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/4f/59/11fb5f70dfe494f4850729ca8d7bfdd7.jpg)
超危険!
というより、笑いが止まらず、かなり腹筋が鍛えられました。
これ、欲しい方いらっしゃいましたら、お譲りしま~す。
取説あるので、一緒にどうぞ。