冬本番になる今こそ気を付けたい心と身体の健康！
冬本番になって、寒さが一層増してきましたね🥶年末年始はゆっくりと過ごした人や、時間があ...
バナナを取り入れて、腸の健康に役立てよう！
最近、友人からバナナをいただきました🍌 久しぶりにバナナを食べたのですが、美味しいなと思いました！...
お互いの自炊のシェアをすることで、より楽しく料理を作ろう♪♪
最近、前回バナナを貰った友人とランチに行く機会がありました🍌前回の記事はこちら↓↓↓https://b...
ついに冬本番だからこそ気を付けたい健康のポイント♪♪
ここ数日前からこの冬一番の大寒波が押し寄せてきて、ついに冬も本番を迎えましたね😖流行り病もだいぶ落ち着いてきて5月には5類感染症に緩和されるので、より良い春を迎えるためにも、健康に...
