病気なんかに負けない!わだじゅんの乳癌日記

病気のこと,職場のこと,家庭のこと・・・
その日のつれづれを記していきます。

「食い溜め寝溜めは何にもならぬ」というけれど。

2024-03-10 10:47:30 | 日記
「食い溜め寝溜めは何にもならぬ」

意味:余分に食べたり寝たりしても、
時間が経てば腹も空くし眠くもなるので
無駄であるということ。

でもね、私、昨日帰宅後から、ずっと
「寝溜め」をしちゃいました。
途中、叔母から電話があり起きましたが、
その後も横になり・・・
夕方、18時を知らせる音楽が鳴っても
そのまま。
夫が外出中なのをいいことに、
何もやらずに20時。
お風呂に入らないとなぁ。。。
そんな思いで起きましたが、
お風呂から上がると、【身体が温かいうちに】とばかりに
また横に。
いつの間にか寝落ち。
今朝は、早朝にトイレに起きましたが
その後また眠れたようで、
気付いたときは、7時50分でした。

学期末の事務処理のため、睡眠時間が
少なかったのは事実です。
土曜日のほぼ半日をだらだらと過ごしてしまいましたが、
おかげで身体はすっきりしました。

無駄かもしれません。
意味もないかもしれません。
でも、何もしない、何も考えないで
ただ、ぼーーーっとしたり、
横になったりしている時間は、
私にとっては、とても大切な時間です。

どれ、おかずづくりでもするか。。。






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4 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
わだじゅんさんへ (のびた)
2024-03-10 12:08:17
良かったぁ~ そんなに寝られて・・
そう 寝られる時に寝る 眠くなったら寝る・・
今日は気持ちもすっきりでしょう
お天気も良くて 食事作りも心が弾むかな?(笑)
返信する
ダラダラもボーットした時間も大事なことです。 (yamaguti2520 )
2024-03-10 12:34:03
いつも気を張り詰めていると辛いですよね~ダラダラボーット大事な時間です。心や体にはバランスが時には寝ることもボーットしてることも大事だと思います。明日から学年末ダラダラもボーットもしていられませんよね~
返信する
のびたさんへ (わだじゅん)
2024-03-10 18:17:52
こんばんは
コメントをありがとうございます。
すっきりしました。
食事作りは、2日ともたないと思いますが
ストックがあるだけで、気が休まりますね。
退職したら自由な時間がたんまりあるでしょうが、
現職のうちは気忙しくないと、落ち着かないのかも
しれません。
返信する
yamaguti2520さんへ (わだじゅん)
2024-03-10 19:31:27
こんばんは
コメントをありがとうございます。

仲良しの同僚から、【出勤してます】という
連絡をもらいましたが、今日は母と買い物に
行ったり、家事をしたり、のんびりしたりして
終わってしまいました。
返信する

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