【1028夜ごはん】さばの味噌煮

自家製のさばの味噌煮と、野菜の煮物です。

今日は野菜だくさんの、体にやさしい健康メニューです。

【1028昼ごはん】お弁当

久しぶりのお弁当です。

昨日のとんかつがある豪華バージョンです。

野菜だくさんで、体にも優しいです！

【1028朝ごはん】ミニカツ丼

今日はぐっすり６時間寝て、体力回復です！

しかも、朝からミニカツ丼食べて、さらにパワーアップ！

今朝の体重：62.0キロ。

○○がでたせい？酒が減ったせい？

昨晩もたくさん食べたけど、なぜか体重が落ちました。