迷走神経反射？

強い台風🌀がくる！と数日前のニュースでやってましたが、今日はめちゃめちゃ晴れてます☀️

昨日の夜は突然、おそろしい腹痛（下痢）と嘔吐にみまわれて冷や汗びっしょり

たまーにくるんです。この腹痛

それはもう、気を失いそうなくらい辛くて

おそらく血圧もめちゃくちゃ下がってるのがわかる。

ちょっとググってみたら

《迷走神経反射》

っていう症状らしく、過度のストレスや長時間の立ちっぱなしだと起こるらしい。

去年の今頃のことは記憶がない

ただ辛かったという感覚だけが残ってる

今はそれほどのストレスはないはずなのになぁ。

心はまだまだ戻ってきてないんだろうなぁ。

まぁ、なんとなく自覚はあるけど。

なるべく上を向いて深呼吸して、ゆっくり回復目指します！

上を向いたら良いことあった

お月様みーっけ