Jexer新宿 2021-01-29 10:46:00 | 自己紹介 おはよう御座います 今日はいつも通っているジムJexer新宿の紹介。新宿新南口から徒歩4分で、高島屋タイムズスクエア等行きやすいです 筋トレ1時間、バイク40分、クロール200m泳いでサウナ2回が僕の日課。大体朝9時から3時間程度います その後西新宿でランチして帰ります 今バイク漕ぎ中。月1万円で健康的な運動できます。みなさんも一緒にトレーニングしませんか?