ジェル状の冷却剤を冷凍庫で冷やして使う。
夜まで冷やして使ってみたけど、氷枕を使う違和感が気になって睡眠が浅く・・・意味ないじゃん。
昼に吉祥寺を買い物散歩。
ユニクロとヨドバシなどを歩く。
夏休み＆土曜日なので、喫茶店などが混んでて利用しずらい。
ちょと暑くて具合悪いかも。
結局、急ぎ気味で帰宅。
駅で水分補給して、事なきをえる。
運動用にコロコロを購入。（※下の写真のようなヤツ）
これは役に立つのだろうか？
という感じのボンヤリデー。
ま、人生全体こんな感じですな。
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