肉類
豚モモスライス:半パック
鳥胸肉:半パック
ウインナー:1袋
魚介
類えび入りすり身:1パック
牡蠣:半パック
野菜、その他
油揚げ:1袋
ブロッコリー:半分
にんじん:大1/5本
玉ねぎ:3/4個
えのき:1袋
ねぎ:1本弱
キャベツ:小2/3個
卵:2個
しいたけ:5個
豆腐:1丁
もやし:1袋
ピーマン:6個
大根:1/4本弱
加工済み品
ブリ大根:少し
肉だんご:2個
使い切りたい調味料等
豆板醤:1食分
コンソメの素:1食分
小麦粉:少々
保存食
ラーメン:3袋
ミートソースパスタ:1袋
豚モモスライス:半パック
鳥胸肉:半パック
ウインナー:1袋
魚介
類えび入りすり身:1パック
牡蠣:半パック
野菜、その他
油揚げ:1袋
ブロッコリー:半分
にんじん:大1/5本
玉ねぎ:3/4個
えのき:1袋
ねぎ:1本弱
キャベツ:小2/3個
卵:2個
しいたけ:5個
豆腐:1丁
もやし:1袋
ピーマン:6個
大根:1/4本弱
加工済み品
ブリ大根:少し
肉だんご:2個
使い切りたい調味料等
豆板醤:1食分
コンソメの素:1食分
小麦粉:少々
保存食
ラーメン:3袋
ミートソースパスタ:1袋