2024-08-19 今日の記録 佐久市に買い物に行く

　ピアノの練習 30分
　家事を一つ やすみ
　ごはんの記録　朝、夕
(ジャコ納豆オムレツ）
　

　　内容は
→こちら

　　
　　テレビ体操10分、ストレッチ30分、

今日読んだ本・調べたこと
　・木曜日にはココアを（青山美智子）

今日作った作り置き食品
　・豚肉を焼く、とりにくを焼く

その他　　
　・話した人　4人

今日の予定・目標
　・佐久市に買い物に行く

バックログ
　・ホームページ修正検討（Html5に）

明日の予定：
　・木もれ陽の里


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