ルーチンワーク
ピアノの練習 20分
家事を一つ やすみ
ごはんの記録 朝食、夕食
（ブルーベリー）
内容は →こちら
（テレビ体操、ラジオ体操第1）ストレッチ30分
今日読んだ本・見たビデオ・調べたこと
・野菜の教科書（川端理香）
今日作った作り置き食品
・モロヘイヤおひたし
・厚揚げの煮物
その他
・梅雨が明け、暑くなる
今日の予定・目標
・インターネット講座のアシスト四日目(最終日）at小平市上宿公民館
バックログ
・ホームページ修正検討（Html5に）
明日の予定：
・グッズエクササイズat小平市民総合体育館
