刺身！

ここんとこ鶏肉が多かったから、魚が食べたくて、今日は刺身！

かつおとマグロ両方(笑)


夕ご飯
★かつおの刺身
★マグロの山かけ
★葱と人参の味噌汁
★ご飯

買い物ついでに

サンマルクカフェでお茶する。(ロイヤルミルクティー)

土曜で人が多くて、あんまり落ち着かない(;´д｀)


昼ご飯
★ポテトサラダサンド(ポテトサラダの残りで)
★ビーフシチュー(チキン使用)の残り

さむっ

早く布団入ろっ。

今日も１日勤務だったので、お弁当持参。


昼ご飯
★さんまのピリ辛味噌煮(缶詰)
★ポテトサラダ(キュウリのおしんこ使用)
★ご飯、ふりかけ、梅干し


夕ご飯
★ビーフシチューの残り(チキン使用)
★バターロール1個
★みたらし団子1本
★ヨーグルトイチゴジャム乗せ

お腹いっぱーい

夕ご飯
★ビーフシチュー
★キュウリのおしんこ(残り)
★ご飯
★ヨーグルトイチゴジャム乗せ


ビーフシチューの素を使ってるけど、鶏肉使用。

チキンシチューか？(^^;)

うまうま(*^^*)

仕事

４月から仕事復帰して、半日勤務。

もう一人のナースが休みの日は、午後も勤務することに。

今日は何ヵ月か振りの午後までの勤務。

疲れた～また忙しくて(T_T)お腹も張るし。

きつい。

でも夕飯食べた。

バカだ。



夕ご飯
★コープのラーメン担々麺
★ヨーグルトイチゴジャム乗せ


昼ご飯(お弁当持参)
★さつま揚げ
★コールスロー
★ご飯、ふりかけ、梅干し