最近の俺

どうも出不精になりがちでね・・

言い訳になるけれど

仕事以外で外出は週２回は街に出て５～６キロは歩いていた

冬になり風が強い日が多くなり外出を避けていたら

家の近所２～３キロしか歩かなくなってしまった

車で外出はサッパリ運動に結びつくこと無く

筋力も落ちたようだ

昨日久し振りに街に出かけたがＪＲ地下ホームから階段で地上に出るまでに

太ももが悲鳴をあげた

今度の日曜日は一日中立ち会わなければならない

今日も街を歩き回ってこよう

早く外出にふさわしい季節になることを待ち望みながらね