子どもの頃からあまり好き嫌いなく何でも食べてた息子氏。
高校生になり、食欲に磨きがかかったといいますか、ほんとによく食べます。
先週コストコに行って、冷凍餃子と2キロくらいの鳥もも肉を買ったのだけど、
1週間で餃子はなくなり、鶏肉は3/4食べてました。
お弁当分もあるとはいえ、もうちょっと持つかと思った。
実際には毎日鶏肉だった訳でもないので、豚肉と牛肉も少しだけど消費してます。
部活がないからお弁当だけでいいけど、
もし部活もしてたらお弁当以外にも何か食べないともたんだろうなぁと思います。
自分も高校生の時、部活の後スーパーで菓子パンとか買って食べて、
家でも夕食たいらげてたもんなぁ。
一方私の体は不調ぎみ。
足のむくみは以前からあったけど、明らかに運動量の少ない長期休みだけやったんです。
動けば問題なかったのに、今年度は学校の仕事が始まっても足がむくむ…
思い切って病院に行って検査してもらうと、血圧とか血流に問題はなく、
生理的なものだと思うのでまずは着圧ソックスで、と2700円もするのを買わされました。
でも楽なのは数時間だけで、根本的な解決にはなりそうにありません。
マッサージや、ふくらはぎの上げ下げ、ストレッチなどなど、
ネットで見つけられる(お金のかからない)ものは試しているんだけど…
漢方薬試してみるかなぁと思案中です。
むくみ、なんとかしたい!!
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