■ ｲｪｰ(/・ω・)/

明日はやっと！待ちに待った精神科の通院日です！
こんなに通院日が待ち遠しかったの・・・あんまりないな・・・。
1ヶ月鬱で屍になっておった・・・。
精神安定剤前回減らした分を元に戻してもらって、鬱から浮上出来ると良いな！
眠気が来るかどうかが心配ですけど！
眠気を取るか鬱を取るか・・・だったら、まだ眠気の方が良い気がして来た。

鬱から浮上したら色々やるんだ・・・。
つーか、1ヶ月ホントに家事とわんこ散歩以外殆ど何もやってなかった・・・。
アプリゲーもログボだけ貰ってイベントも殆ど走ってないし・・・。
四象も1回も参加しなかったな・・・。
ROもやらないどころかPC付ける元気すらなかった時もありましたしねぇ・・・。


ところで、大分暑くなって来たせいか食欲が減退気味。
脂っこい物が辛いしんどい。
年齢的に脂っこい物が辛いってのもありますけどね。
そろそろ色々お茶漬けを用意しなければ・・・。
暑い時期のうにゃさんの主食はお茶漬けと冷やし中華と冷たいラーメンです。
この栄養の偏り方・・・！
だが体重は別に減らない辺りが凄いですね！精神安定剤の副作用ﾊﾟﾈｪ！
まぁ、少しは減ってるんですけど。でも誤差。


運動はね・・・やったら足に負担がかかって靭帯痛めて病院送りになって、容赦なくブロック注射だったので・・・なんつーかもう、頑張る気力も無くなって来たというか。めちゃくそ痛かったので挫折しました。根性なし。
もうデブのまま一生終えても良い気がして来ました。