3000本！ 2017-08-04 22:32:45 | 剣道・空手 朝から蒸し暑い日が続いてます 剣道部活で夏休みは１日３０００本素振り！ 手が手がまめだらけです そしてまめがつぶれて痛々しいことになってます そして筋肉痛 竹刀がはずれてあざだらけ だけど部活は楽しいとLee4 明日から３日間合宿です
