ストレッチ

肘検診に引き続き、ストレッチ講習会へ行ってきました。


ケガ（野球肘）ならないためには

〇投げすぎないこと

〇休息をとること

〇体を柔らかくすること

〇毎日ストレッチすること


小さいころから体の柔らかいyoda、空手のおかげもあって今でもペタっと柔軟

おかげでケガも少ないのかな

これでチームでのイベントもおしまい

ユニフォームも背番号も返却しスッキリしました

かけもち

朝からチームのお手伝い

新チームとの練習試合もりあがる

お昼食べたら今度は中学野球体験

結局一日中野球

母は心底冷え切る

よくがんばってるわ

早くあったかくなーれ

練習試合

暑いくらいの陽気

もう春か

卒団した６年と新チーム（４・５年生）の練習試合がありました

テンションあがるyoda、作戦会議までしてバッティングセンターにも行って張り切ってる

監督役は俺がやると、サインの練習まで（笑）

超盛り上がる６年生、監督に本気でやるな、と怒られる（笑）

負けず嫌いのyodaわざと負けるとか絶対できない（笑）

でも新チームのため、打たせてあげる、２回に１回は自然にエラーする、とりやすいゴロやフライを打つ

ふざけすぎると緊張感がないとまた怒られるので自然にね。あぁー面白かった

肘検診

卒団したら肘検診を受ける決まり

時々肘が痛いということがあったので心配してたんだけど

異常ありませんでした

よかった～

帰ってくるとテニスをやりに公園へ

大坂なおみに影響受けたのか

楽しければなんでもいいのよね、きっと

寒さとの戦い

yodaは卒団してからチームのお手伝いに行ったり中学野球の体験に行ったり

なんだかんだ大忙し

中学の野球で毎回新しいこと学んですごい吸収力です

楽しそう

付き添いの母、寒さにやられる

足首が感覚がない、ブーツが欲しい

もっとカイロ貼ってくるんだったと後悔

でも楽しそうな様子に癒されます