Life

川西恵三のブログ

練習に

2009-09-30 | 足跡
今日の練習に、保育士の専門学校?の方が2名来られて、練習前にバスケ車乗った体験では、ゴールの高さ(視点)や操作の難しさを感じたようで『皆さんは凄いですね』と驚きと選手の凄さを実感されてました

練習は、走り系とゲームやっぱり走らないのと戻りが遅いとダメでしたね


さて、いつもどおり話は変わりますが、着替えてるときにムツゴロウ杯の話が…
何かな?って聞いてると『開会式での選手宣誓を清水MSTがやることが決まったそうです』 ああそうなんやぁ
『それでね』はいはい
『キャプテンがすることが決定してるそうなんでよろしくお願いします』って
なんて?
『いやキャプテンが…
えぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇぇ ぬぉぉぉぉぉぉぉ
あかんあかん そんなんむいてないですから~
とは思いましたが、『ムツゴロウ杯』は、去年で終わった『はがくれ杯』を違う名前で続けて行こうと、大会事務局の皆さんが実現した記念すべき第一回大会です。
そんな大会で、清水MSTが選手宣誓させてもらえるなんて名誉なことです
大会事務局の皆さんの気持ちに答えれるように、しっかりやり切らないといけませんね

緊張してきた

今日もバスケ

2009-09-29 | 足跡
今日もバスケができました

ゲストに、滋賀の翔平・神戸市チームの藤吉さんに重松君・神戸市代表でしたが全日本の試合と重なり辞退した絵梨香嬢とメンバーは本腰な人たち

昨日の試合明けと言うのに皆ほんと元気です

さて、明日は国体の結団式仕事終わりに湊川神社横の会館で行われます
毎年やってるんですが、俺はこれが終わるといよいよ本戦って気持ちがさらに強くなるねんなぁ ひとつのイベントみたいで結構好きなんやなぁ

はぁ 明日行くとまた神戸市代表なんやなぁって嬉しさとやったるでぃって気持ちが強くなっていって、またまたバスケ一直線になってまうんやろうなぁ

あの気持ちになるとメッチャ楽しくなんねんなぁ地道に頑張ってきてホント良かった

「お前はセンス無いなぁ」って言われても、真っ直ぐ頑張っていけば何かが起こるんやな不思議やわ

しかし、明日は残業無しで帰れるんやろうか?

いつもみたいに、わがままブッチで行くしかないかぁ

職場の皆さんいつもすみません<(_ _)>

激励試合

2009-09-27 | 足跡
今日は舞洲で、国体出場チームの激励試合
相手は近畿選抜チーム
そうそうたるメンバーが勢揃いです
第一試合は延長まで縺れ込みましたが、残念6点差で負け
昼一は、勇士が集まって混合ゲーム楽しくやれたしいっぱい出れて良かった

3試合目は、近畿選抜チームと
入りが悪く、またまた負け
終始良かった、相手のシューターに良いように決められて…
この日は、ディフェンスが消極的でズルズルと最後まで行っちゃったような感じでした良いディフェンスの時は、切り替えも早くて攻撃的に行けてたけど、フッと気が抜けたり継続できなくなってしまたりと…
逆に、修正点がはっきり出たので良かった気がしますが!今週の金曜日に、清水MSTの練習時間を使って神戸市の練習試合をさせてもらうので、それまでの4日間で直せれば良いと思う今日この頃ですφ(.. )
しかし、あの2人のシューターよく入ってたなぁ( ̄▽ ̄;)

なぜか(-.-;)

2009-09-25 | 足跡
なぜか疲れています(¨;)老い?
いやいや( ̄▽ ̄;)
はしゃぎすぎでしょうか?
さて、今日が終わればまたまた休み\^o^/
バスケは月曜日まで4連チャンo(^-^)o しかも日曜日の大阪の舞洲で国体・ブロック選抜の激励試合付き
国体前に、過密なスケジュールですがバスケが出来る環境があってラッキーです

多分ですが、この疲れは4日も練習してないので身体が『おいおいちょっと怠けてないかぁ疲れがわからんくらいがんばらな急激な老化現象与えるぞっ』って信号だしてるんやわ
おそるべし習慣

最終日

2009-09-23 | 足跡
今日は連休最終日!
嫁と淡路へ釣行してきました
嫁初の釣り!
昨日から、何釣りが一番良いのか下調べして、確実なアジ釣りに

えさと氷を買っていざ漁場へ

最初の1時間はなにも来ず、ただひたすら待ち状態でしたが、端っこのおばさんの「入れ食いや」って雄たけびと共にアジが来ました

嫁の竿がクニャって曲がってビクビクビクっと
好い感じで釣れて、最終で14匹のアジをゲット嫁も少しはテンションが上がってくれたので行ってよかったです

釣ったアジは、実家へ持っていってさばいてもらったので、明日塩焼きか南蛮漬けで頂きます

釣行後は、近所の「博愛(中華)」へ夕食へ
毎年何回か食べに行きますが、今日は定番の「レタス包み」と初めて注文する2品を食べてきました







レタス包は、サクパリジュワ~の食感+肉ジューシーで安心できる美味しさ幸せ



続いて「水餃子(海老ニラ入り」!プリップリで味しっかりメチャ旨



これが美味しかった 「いか巻き天ぷら」!出てきた時は「いか天ちゃうやん」って思ってけど、全然美味しい
サクサクでイカ柔らか 衣に味が付いてて美味しい塩かけたらさらに…  メチャ旨
みなさん「博愛」侮れませんよ
量が多いので、家族で行くかメッチャ腹減った人と行くと色んな種類が食べれると思うので、人数が多い時にはぜひ行ってみて下さい。ただ、待ち時間が長いのでその辺我慢できる人たちと行って下さいね~

さて、明日から仕事!とりあえず2日間頑張ってみよっと

はぁ 休みたい

初日

2009-09-20 | 足跡
初日の朝は、久しぶりの釣り連休なんで、平磯でウォーミングアッブ
エサ釣りでガシラ(カサゴ)狙いでピュ~ンポチャっと(^_^)
9時~2時までやってましたが、フグ一匹のみ
まぁこんなもんでしょ

で、昼寝して久しぶりに散歩へ



姫ちゃんがいなくなり、少し元気がなかったチョコも楽しそうに走ってたので一安心(´~`;)





姫ちゃんは、嫁のお母さん家で元気に過ごしているようなんで、しばらくしてからチョコを連れてってあげないと

さて、夜は王子の体育館で練習
今日も12名来ててゲーム形式の練習を主に

最初、なんだかフワッとしててダラダラでしたが○友さんが上手に気持の切り替えをしてくれたので良かった 上手なんですよねぇ 皆に気持ちを入れさせるの やっぱりバスケに妥協せずにやってきてるから、言葉や行動に重さがあるんやろね 人としてカッコいいなぁ

最近、練習進行を助けてもらってる俺とは大違いやわ

さてさて、いつもどおり話は変わりますが、明日は神戸市 国体チームの練習試合
本番まであと3週間+みんなで合わせれるのが、明日と27日の激励試合(対近畿ブロック選抜チーム)の2回

自分のやって来た事試してみるいい機会なんで、思いっきりやって国体につなげていかないとね

試合は、13:30~生田川交流センター7階で岡山の国体チームと対戦します
時間の合う方・興味がある方はぜひぜひ応援・観戦にきてバスケを楽しんでくださいねぇ

連休(^^♪

2009-09-19 | 足跡
仕事も無事終わって、連休に突入
連休の予定は
19日:釣り・練習
20日:国対練習試合(PM)もしかしたら試合後関東の友達と飯
21日:実家へ帰ってオカンの様子見とオトンと釣り
22日:嫁釣りデビュー
23日:出来れば釣り
あくまで予定ですが…

さてさて、今日は美味しい物を…

知り合いから、「肉買わない?」ってのが回ってきて、なんの肉やろ~?って聞いてみたら、「この前あった、神戸牛の品評会?で優秀賞とった牛の肉なんやけど市場に出る前に買う?」って…

えっそんなのあるの

知り合いが、いらないの?って

なんてことをおっしゃいますか、お代官様買います!ぜひお願いします
と言うことで買った肉が、今日届きました



しゃぶしゃぶ用なんで野菜を用意





肉はこんな感じです ワクワクします



ポン酢は馬路村のゆずポン
これがまた美味しい







まずは嫁からどうぞってことで、昆布だしにチャポン
3秒くらいしゃぶしゃぶすると出来上がり
パクッと食べた嫁は「あま~~~~~~~~~~いっ肉うまっ」って







俺もおひとつ どんな味なんやろ ドキドキ ドキドキ

パクッと行くと あま~~~~~~~~~~~~~~~~~~い って言うか、肉の味最高  後味ステーキやん
なんじゃこりゃですよ 凄すぎる





途中野菜を食べて2層目の肉に突入
この肉の凄い所がもう一つ!室内の温度で、脂が溶けてきてました!
溶けるともったいないので、パクパク食べて、2人で約500g
メチャうまでしたそしてもう一つのごちそう



神戸市西区で採れた『豊水』って品種の梨です
5Lサイズなんで、20世紀ナシと比べるとこんなに違います

味はどうかな?って所ですが、最高に甘くて美味しいです
今がちょうど旬らしく、神戸市観光園芸協会で梨狩り行くと採りたて梨が食べれるようです
農家さん・酪農家の皆さん美味しい物を、しかも地元産をありがとうございますこれからも美味しい物を宜しくお願いします


しかし、皆さん食べすぎには十分気をつけて下さいねぇ

今日、お昼ご飯食べて「ふ~」ってお腹ふくらませたら、「ふわっ」ってお腹が楽に

で、練習に行って着替え用と思ったら異変が

なんと、ベルトがバックルの方から切れてる



腹圧でブチっといってました 

腹圧でって何でやねん ショック大きすぎるわ  

中町中学校

2009-09-16 | 足跡
今日は午後から中町中学校へ、6名で講演へ行ってきました

今回の講演ですが、毎年行ってる県立多可高等学校の校長先生(車イスバスケ国際審判)との付き合いの流れで今回の講演会が実現!
校長先生は、毎年会うたびに多可郡での車イスバスケの理解と普及を求めてなんとかならないかと試行錯誤されてたんですが、2年越しにやっと実現できました

で、中町中学校へレイク滋賀の翔平選手を交えてデモゲームとバスケ体験を
全員は無理なんで、バスケ部の選手を学校代表で体験してもらって、ゲームを小刻みに40分くらい

皆思い通りに行かなくて、イライラしてましたが良いパスが通るとさすがバスケ部!きっちりと決めてました

最後は、中町中学バスケ部スタメン対翔平の5対1を

そこは負けられないので、無難に圧勝
舐めてもらっては困ります

その後、講話と質疑応答で終了
みんな、ビデオ見たりして勉強してた様ですが、生の迫力とメンバーの姿を見て思い込みを見事に打ち砕かされた様でいい時間を持てたと思っています

この講演が開催できるよう、いろいろと協力して下さった皆様ありがとうございました 生徒たちもそうですが、参加したメンバーみんな楽しい時間が過ごせました
また機会があれば、宜しくお願いします。


さてさて、話はやっぱり変わって、美味しい物を頂きましたよ~

なんだと思います
生キャラメルです生キャラメル!



しかも、普通じゃありません なんと宮崎県特産『マンゴー』とのコラボレーション



ふたを開けると可愛い説明書が…



で、説明書をどけると並んでいました 幸せを感じさせてくれる『生キャラメル+マンゴー』



どんな味なのか?ドキドキ
色がオレンジ!まさにマンゴーのイメージ色
パクッと行くとはじめはキャラメル味…  んっマンゴーは
と思ってたら後からフワ~ってマンゴーの香りと味が
うめ~っ でふっと無くなっていく えっ もう1個食べないと
なぜか使命感が出てくる魅惑のキャラメル
生きてて良かった

やっぱり自分の器で満足してたらいけませんねぇ

世の中には、幸せを感じさせてくれるものが沢山だぁ
あぁ まだまだゆっくりしとけませんね


残業だあ( ´~`;)

2009-09-14 | 足跡
今日は残業
来年のカレンダー作成の校了日
これが終われば印刷して納品を待つのみ♪
ですが、85000部作るので間違えがあるとエライことに…(-.-;)
結構ドキドキ!

もひとつ仕事話を
先日デビューした取材記事が、なんと新聞に写真付きで載ってましたぁo(^-^o)(o^-^)o
ちょうど定期検診で休んでた時に、職場の人が持ってきてくれてたようで、今日実際に見せていただきました♪
地域のページに小さくですが、載ってましたよぉ(^O^)/
何でしょうかこの嬉しさは(゜▽゜)
違うことで新聞に載ったことはありますが、まさか自分が書いた記事が載るなんて… どう考えたって俺の人生にはありえない!
スゲーなこれは!今日は帰ったら乾杯やね(^O)=3

それには、早く仕事終わらせないと!

帰れるかな?

リーグ戦結果

2009-09-14 | 足跡
おはようございます

昨日の名神リーグの結果は、
対ギミックス戦 63対38で勝ち
対神戸ビクトリー戦 60対34で勝ち

選手14名が、全員出場できて2連勝若手選手の活躍もあって盛り上がった2試合でした

ただ、主力選手の#10佐○ちゃんが、接触して転倒した時に右太ももを痛めてしまってベンチへ かなり痛そうだったのでしばらく練習参加が出来ないかも… 病院での検査の結果が気になるところです 


さて、昨日清水M・S・Tが誇る超PFの大先輩!#17M田さんとの話の中に、チョコJrの事がありましたので画像を2枚


まずは、お気に入りのゼリーのカップを離さない姫ちゃん
可愛い~


たまに、やんちゃな雰囲気をかもし出す姫ちゃん
可愛い~

大分大きくなってきたので、しつけを始めました。覚えてくれるのでしょうか…




リーグ戦

2009-09-13 | 足跡
今日は、浜甲子園運動公園で名神リーグ(^_^)

朝一のギミックスは、大先輩達ばかりの燻し銀チーム!
上手いことやられないように注意しないとね

2試合目は神戸ビクトリーと!
選手権出場チームで、近畿でも強豪なんでガツンと行かないと!

さーて、準備も出来たし出発しますか

日程です
第1試合 10:00~
清水MST×ギミックス(伊丹SP)
第2試合 11:30~ 伊丹SP×神戸ビクトリー(清水MST)
第3試合 13:30~
伊丹SP×ギミックス
(神戸ビクトリー)
第4試合 15:00~
清水MST×神戸ビクトリー(ギミックス)

証券外務

2009-09-11 | 足跡
木曜日の研修ダルかったなぁ
講師が試験のポイント教えてくれるのを、ひたすらアンダーライン
それを5時間 長かったぁ 解説もしてくれるんですが、さっぱり分かりませんでした 10月1日に試験がありますがどうなる事やら… 

さて、水曜日の練習にパラ4大会出場の神保さんが来てくれました。ミスマッチになるとシュートをボコボコ決められて唖然… やっぱ全日本は凄いですね
で、練習後にK友さんとOかちゃんと俺の4人で西明石の居酒屋へ
全日本の話を中心に熱いバスケ談義を4時間
あそこまで話せる友達がいるって羨ましいなぁ 話している内容が濃すぎて分からない点も多々ありましたが、本気でバスケに向かっているのが感じれて自分の気持ちが上向きになりました
日本のトップまで上り詰めているのにまだまだ好奇心があるって凄すぎでした

さてさて、日曜日は名神リーグ 神戸ビクトリーとギミックスと対戦です 今のところ負け無しで来ているので、気合い入れて試合に臨んで全勝優勝目指さないとね

いつもどおり話が変わりますが、今日職場の人がお土産を買ってきてくれました
そのお土産は「信州限定 野沢菜PRETZ」だったんですが、これがメッチャ美味しい いままで遠征に行っても、そのたぐいの奴は素通りでしたが、侮れませんんね あんなに美味しいって知ってしまった以上、今後のお土産候補には必ず入ってます

次の遠征は新潟国体!新潟は何味なんやろ? メッチャ気になってきたけど国体の楽しみにとっておこ~っと

地味練

2009-09-08 | 足跡
今日は、玉津で壁打ちとペイント内シュートを2時間

シュートは真っ直ぐってやり始めた頃に教わったので、基本を復習

壁打ちは、自分のシュートフォームの確認と狙ったところにイメージ通り出来てるかを大事に思って練習
壁打ちのあとは、そのままのイメージでシュートが入るか確認!ダメならまた壁打ち
これの繰り返しで2時間!あっという間でしたね

チーム練習と違って、自分だけの練習ができるので結構好きです。実際は疲れるんですが、努力しないとチームの結果になってしまうので頑張りどころでもあるんです
この前の合宿でも言われた、ひとつひとつの練習がこの先で結果につながるので、自分伸ばしを重点的に練習して行きます

木曜日、気合い入れて仕事終わりに愛知にでも行ってこよっと

ピン

2009-09-07 | 足跡
今日は初体験がありましたよ~

なんと、一人でテーブルマナー教室の取材へ行ってきました(^O^) デビューですね~
担当の方に挨拶して話してたら、『席はGですよ』って(-.-;) えっ!俺も食べるの(+_+) クラウン○○○○戸のコースを頂けるんですか!
ということで席についてしっかり頂いて、しかもマナーまで学べました(^O)=3
ラッキーp(^^)q
取材の方は、食べて動いてと大変でしたが、写真もネタもそれなりに揃ったので、一回目にしては上出来(^_^)
次は何処へ行けるのか楽しみ~♪

さて、練習ですが総勢15名!最近ホント沢山来てますねぇ♪
遅れて行ったんですが、声がよく出てて活気がめっちゃあるなぁって感じました
ゲストもよく来てくれるし、いい感じです(^_^)
今週から、試合や大会が続くから、他のチームの練習にも参加して自分磨きをもっとやらないと(☆_☆)
と言うことで、今日から他チーム練習参加を復活します