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のほほんぷろぐ

音楽のことを中心に書いてます
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スーパーデトックス!!

2015年04月15日 13時56分12秒 | つぐみの生活
この前(12日)は、美味しいものたらふく幸せDay!

昨日は超~デトックス、スッキリサッパリ幸せDay!

お友達にもらったアロママッサージ券を使って、
60分ボディーマッサージと、20分ヘッドマッサージをしてもらいました。

いや~私の肩は慢性的な肩こりらしく(もう自覚症状なし)、
全然力を入れてないのに痛がっているという・・

てなわけで、気持ちいというより、痛かったです。

まぁ~私はマッサージにかかれば、いつもこんな感じです。

でも、血流は良くなったはずだし、デトックスは少しはできただろうし!

そして、そのあと「さくらの湯」(スーパー銭湯的な施設)で
休憩しながら2時間かけて岩盤浴!


マッサージのおかげか、超~ダラダラ汗が出ました!

そして、塩サウナでお肌つるつるにしてきました!

いや~~~最高最高!!
毛穴が気持ち感じです!
たまにはこういうのもいいもんだ!!

ヴァイオリン&ピアノ発表会の伴奏と、おいしいブログ

2015年04月15日 13時43分34秒 | つぐみの生活
4月12日㈰はヴァイオリンとピアノの発表会での、6人の伴奏をさせていただきました。

色々な方に良い講評をいただけてよかったです。

発表会でお世話になった方々との写真です。


生徒さんの中には「nature」に載った方もいるんです!




今日の衣装はフルートの福田倫子さんから、お誕生日にもらったものです!




ってなわけで、(毎週日曜日のイベントを頑張ったということにしておいて・・)
自分にご褒美!ということで・・

「イタリアン リエッコ」へ一人で行ってきました。

ただ、夜の開店は18時からで・・あと30分が空腹で待てなく、
パン屋さんでパンを食べてから伺いました。

写真の料理はすべて一人で食べて完食しました!

あと・・スパークリングを1杯、サングリアを3杯飲みました♪
カウンター越しに色々お話しさせていただいたり、ウエイターの方とも
楽しくお話しさせていただき、楽しく、美味しくて幸せな時間でした。


料理1.生ハムサラダ・・この生ハム美味しいです!噛めば噛むほど幸せ。



料理2・メバルのカルパッチョ・・このバルサミコ酢ソース最高!酸っぱすぎず・・これを食べた後にスパークリグを飲むと、味わいが変わる。



料理3.豚ロースのグリル・・サッパリのソースでした。ほんの少しの甘み・・これがプロの技なんだろうな・・



料理4・色々貝の白ワイン蒸し・・優しいお味でした。スープが最高!飲み干しました。



料理5・生バスタのモッツァレラのトマトクリームソース・・トマトくりーうソースでモッツァレラを使ったパスタが食べたい!とオーダーしたものです。メニューにはありません。間違いない!酸味のある甘さ控えめのトマトクリームソースです。


美味しいものいっぱい食べて、満足!
お迎えの車まで走って帰りました。