鉄分補給❤️

今年5月から太陽フレアの

影響が強く出始めています☀️

自分の体を地球の磁場と

同期させるためにはこれから

磁場対策がとても大事です❤️

タンパク質やビタミン

ミネラルなどの栄養を

バランスよく取り入れる

とともに十分な鉄分補給

をすることが大事です❤️

栄養管理をしっかりして

暑い夏を益々元気に

過ごして参りましょう☀️