作業興奮と言う心理学用語があります。
人はやる気になってから始めるより、
やっているうちにやる気が出てくるという
脳の特性を分析発見して名付けられた
言葉です。
部屋の片付けや掃除などで
やる気がもう一つ出ない時でも、
先ず、スタートの第一歩を踏み出す。
重い腰を上げて作業に取り掛かると
やっているうちに次第に楽しくなり、
ここが片付くと次はここという感じで
脳が興奮して作業の促進を
後押ししてくれるとのことなんです。
お休みの日に部屋のお掃除始めると
確かに途中で止めにくい感じがします。
やる気のスイッチは人任せではなく、
自分の行動でＯＮにできますね！