おはようございます
今日は、花粉は、あまり飛ばないかしらって
心配する季節ですね。
今使っているケータイには、花粉情報がでます。
花粉が沢山飛びそうな場合は
花粉マークが5ケ少ないときは1~3ケなどです。
でも今日は5ケも出ているよ
そして今日は、健康診断です。
昨夜から、甘い物とお酒は抜きましたので
ダイジョウブな予定・・・(って何が?)
え、一日では、効果あまり無い?
自分の所は本当は
今日の夕方で検診車が回ってくるのは
夕方なのですが、
休みなのに一日拘束されるので
今日一番のところに今から行って
受けてきます。
早めに行って運動
カロリー消費しておこう(^^♪
今日も最後まで見ていただきありがとうございます(^_-)-☆
ではまた(^^)/~~~
おはようございます(^v^)
ハイ、終わりました。
好きなものを抜くのは、
体によくないので
運動して、カロリーを
消費するようしなきゃ・・・・
おはようございます(^v^)
結果はね・・・・・
多分来月中に郵送されてきます。
あまり見たくないけど・・・・
運動しよう(^^ゞ
よくお酒の甘いものも抜けたね~
という訳で 無事に終わったのかな?
大丈夫?なんだよね?
あれ?
今日すぐには結果は出ないんですよね。
でも・・・・昨夜抜いただけでは・・^^;
まぁ、気の持ちようですけどね♪
今夜は、スイーツ&お酒三昧でしょうか?
(゜m゜*)プッ