おやつのおともといえば、何を思い浮かべますか？？コーヒー？紅茶？ジュース？きっと多くの方がこの中のどれかに当てはまるのではないでしょうか？？
今日私が（と言うか、バンブーさんがこんなのどう？と教えてくださったのですが
）オススメしたいのは・・・・緑茶です
緑茶ってすごいんですよ
老化防止
美肌に
ガン抑制効果
愛煙家や二日酔いにも効果あり
なんと言ってもポリフェノールやフッ素で虫歯予防、フラボノイドで口臭予防まで
（といっても他の要因もあるので緑茶を飲べば絶対大丈夫！！というものではないですけど・・・） コーヒー、紅茶にお砂糖って入れてしまったりしませんか？（私はブラックにストレート派なんですけど
）ジュースにはお砂糖入ってますし・・おやつで甘いもの食べちゃうわけですから、おともには緑茶のほうが体に良い事が多いかもしれませんね
私も心がけて緑茶(濃いの！！)のもうかな
今日私が（と言うか、バンブーさんがこんなのどう？と教えてくださったのですが）オススメしたいのは・・・・緑茶です緑茶ってすごいんですよ老化防止美肌にガン抑制効果愛煙家や二日酔いにも効果ありなんと言ってもポリフェノールやフッ素で虫歯予防、フラボノイドで口臭予防まで（といっても他の要因もあるので緑茶を飲べば絶対大丈夫！！というものではないですけど・・・） コーヒー、紅茶にお砂糖って入れてしまったりしませんか？（私はブラックにストレート派なんですけど）ジュースにはお砂糖入ってますし・・おやつで甘いもの食べちゃうわけですから、おともには緑茶のほうが体に良い事が多いかもしれませんね私も心がけて緑茶(濃いの！！)のもうかな
