こんにちは、トリマーの勝又です
ここのところめっきり寒くなりましたね
寒すぎて休みの日は家に引きこもる日々が続いています笑
ただ最近昔に比べて体力が落ちたなーと感じることが多々あり
少し運動をしようかと思っております
先ずは簡単に通勤を電車ではなく徒歩にしてみようかと思ったのですが
そのためにいつもより３０分早く起きなくてはならなくて…
早起きが苦手なのをまず克服しなくてはなりませんね
健康のためにも少しずつ習慣にして行きたいと思います
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