コップを割ってみた

何かの本で読んだ。
怒りを静めるのに、お皿やコップを叩き割る、というの。

ちょうど、ひびが入ったコップがあった。
怒りゲージはかなりMAXに近かったので、勢いでやってみた。
片付けやすいようにと、床を傷つけないように、玄関で。

思った以上に飛び散り、破片が中の廊下にまで・・・。
あぁ～あ。。

もっと気持ちよく割れるかと思ったら、コップも意外と丈夫だったし、
ホントに後片付けが大変で、余計ストレスが溜まったよ。
ビニール袋とかに入れてから、投げればよかったのかなぁ
・・・って、たぶんもうやらない。

デメリット

夜ご飯の後片付けをしていると、ダンナがソファで寝てしまう。。。

待っててくれてるつもりなのかもしれないけど、起こすのが大変だからすごい迷惑。そうだ。これもあって、後片付けしなくなったんだった。。。今頃思い出したよ。

ちょっと改善。

ダンナはいつも帰りが遅い。だいたい22時過ぎ。一緒にいられるのは夜ご飯～就寝時間まで。なので、夜ご飯を食べた後の後片付けはいつも翌日にやっていた。

その結果、私が朝から外出する日は、夜ご飯を作り始める前にまず、食器洗いをするという事になってしまっていた。そんな日に、うっかりダンナが早く帰ってきてしまった場合、その現場を目撃されダンナのストレス値がUPする。夜ご飯もその分遅くなるから、ストレス値はさらにUP。周期的にそのストレスが爆発するらしく、ケンカ(ダンナの怒り)のトリガーになっていた。

私もいつの間にか、外出しない日にも育児を言い訳に家事が疎かになっていた。それを少し改善しようかと思った。そしたらダンナのストレスも少しは緩和されて、ケンカも少なくなるかなぁ。と思って。ダンナと仲良くしたい、とは全然思ってないけど、ケンカはやっぱり嫌なので。

試しに夜ご飯の後片づけをやるようにしてみた。すると。

・ダンナと余計な話をしなくても良い
・私も片付いて気持ちが良い
・何故か他の家事も進むように

正直、家事はあまり得意じゃない。むしろ苦手、というか、メンドクサイ。と思っていた。でも、ちょっと極めてみたい気もしてきた。全般的にやる気も出てきた気がする。3日坊主にならないといいけど。。

あれ？もう脱線・・・？？

ダンナのグチを書くつもりのブログだったのに、いきなり脱線したなぁ(^_^;)。

おとといケンカして（・・・というより、ダンナが一人で怒って）、もうダメだ、と思ったけど。
ダンナ、さすがに言い過ぎたと思ったらしく、昨日は私の好きな「鶏の炭火焼」を買ってきてくれた。
なんだかなぁ。。。

ちょっと落ち着いたよ。

昨日はもうダメダメだったけど、なんとか持ち直した。書き込みをしてくれたお二方、どうもありがとう！

今日は娘をダンナのお母さんに預けて、免許の更新に行ってきた。久しぶりに一人で買い物もできて、かなりリフレッシュ。娘と少し離れてみたことで、早く帰って会いたいなぁと思ったし、すやすや眠ってる顔を見て、やっぱり大好きだなぁ、と思えた。ホントに一時の気の迷いだといいな。