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『うつ』と闘いながら何とか働いていたのですが、とうとう『心不全』になってしまい、現在『休職中』の清水です、こんにちは。

医者や看護師に問われ思い返してみれば、数々の自覚症状はありました。
しかし、まさか『心不全』によるものとは全く考えず、ストレスのせいだろうと思い、当時通っていた精神科で薬を増やしてもらってしのいでいました。
元々『精神的ストレス』が肉体に出る『仮面うつ』といわれていた事もあり、身体に現れる『各症状』は全て『ストレス性』だと思い込んでいました。

３月後半頃から、『自分で思っている以上に自分が働けない』という葛藤に悩み始め、更に『体調悪化』も進行したので『Ｘデー』を意識し始めました。
４月に入り、ますます状況は悪化し、精神状態は最悪でした。
前の職場で言われた
「清水さん、３分でいいから『本気』出して動いてください！」
という言葉が頭によみがえり
「このままではダメだ」
という『焦り』ばかりが募りました。
４月４日と５日は出勤が困難な状態で、職務態度もボロボロだったと思います。

そうした経緯で私は決心しました。
４月６日、今日が『Ｘデー』だと。

帰り道のスーパーで『バーベキュー用のコンロ』『炭』『ライター』を購入。
一酸化炭素中毒狙いです。
最初は『車中』で、と思っていたのですが、『布団の上で死にたい欲求』に負け部屋で決行、大量に飲酒し部屋の戸をガムテープで目張りし、ありったけの睡眠剤を服用し、炭に点火しました。
あっと言う間に部屋中は煙で真っ白になりましたが、私は眠るどころか苦しくて苦しくて、さらに睡眠剤を追加して飲みました。

結論から言って部屋では無理ですね。
私は生きています。
やはり車でどこか山奥に行って決行するべきでした。

救急搬送されてからの件は次回に！