リビングメモ

素敵な日常にステップアップ

牛肉の白ワインソース煮込み & ダイエット77日目

2008年10月03日 | 今日のお弁当

 

 

 

牛肉の白ワインソース煮込み
おでんの玉子とごぼうてん
ちょい食べカレー
かき

 

寝過ごしてしまいました  (^_^; アセアセ...

でも大丈夫 夕飯の残りのおでんがまだ残ってる ^_^;
牛肉の白ワインソース煮込み作っておいたし
買っててよかった  ちっちゃいカレーもある
フルーツはぬるくなるからイヤっと言われて
今まで入れてなかったけれど 贅沢言ってられません

はい セーフ o(^▽^)o

 

 

ダイエット記録

骨盤まわし   

朝バナナ      

  

 

開始時より

体 重 45.8㎏ -2.6㎏  パジャマ冬物になりました