昨夜決めた通り7時に起き、ウォーキングに出かけました。
本当は一緒に行きたがっていた嫁さんですが、諦めてもうしばらく寝てしまいました。
というのも、昨夜の悠里は一晩中元気に起きていたものですから、嫁さんはぐっすり眠れなかったのです。
朝とは言え、8月の7時台は暑い。
すぐに汗がにじみ出ました。
40分程度歩いて家に着いた頃には、体中汗でぐっしょりです。
明日は嫁さんと悠里と3人でウォーキングしたいものです。
おかげさまで、この朝のウォーキングで0.7%体脂肪が落ちました。
昼からは父と弟と一緒に、家族でお見舞いに出かけました。
父の従兄弟のおじさんが、甲状腺がんで入院したのです。
今のところ切除手術ができず、放射線治療を始めるそうです。
治療が本格的に始まると、ぐったりしてお見舞には耐えられなくなります。
だから早々にお見舞することにしました。
いつもはゴンタで自分勝手なおじさんなのですが、今日は妙に小さく年老いて見えました。
大好きだったお酒もタバコもやめているとのこと。
周りが一生懸命に治そうとしていてくれているのに、そんな酒を飲んだりタバコを吸ったりできないと言っていました。
いつもの悪態とは程遠いのが、逆に痛々しい。
喋るのもつらいようで、悠里を見ても反応が薄かったです。
お見舞から家に帰ると、嫁さんは添い寝をしながら、悠里と一緒に眠ってしまいました。
静かな状況になり、普段なかなか手の付かない通信教育に取り掛かりました。
そして、溜まっていた日経流通新聞も読むことが出来ました。
今日は朝早く起きたので、いつもより時間が長く感じられます。
早起きは三文の得とは、よく言ったものです。
明日も頑張って早く起きて、ウォーキングするぞと決意したところ。
しかし、なかなか寝付かない悠里が興奮して騒ぎ出しました。
昼だけでなく、夜も長くなりそうです・・・
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