復活しました！！

昨日は原因不明の
吐き気と下痢と発熱でバイトを休ませていただき家で寝込んでいました。



恐らく、食あたりか風邪かと思います。



吐き気はすぐにおさまったのですが下痢と発熱が夜まで続き、最終的には熱だけ残りましたが寝て汗をかいたら夜中にはよくなりました(^O^)



シャワーも浴びてスッキリして、もう大丈夫だと思います。



病院が休みで行かれないので原因はわからないのですが、前日にダイエット食品を食べたのでそれが体に合わなかったのかなと思います。あるいは風邪か。



バイト先も忙しくて
空腹で働いたのもまずかったのでしょう。



後半は欝状態みたいになってしまいました。



体重は３キロ落ちましたがこういう痩せ方は二度としたくないです！！




これからは無理なダイエットはせずに体にやさしいダイエットを心がけます。




急に休んですみませんでしたm(__)m



ＴＴ
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