あ可よろし

「あきらかによきこと」は自分で見つける・おもしろがる
好奇心全開日記(不定期)

今年の健診結果

2011-10-03 | 日記
毎年受けている区民健康診査の結果が出ました。
今年はこの辺りではいちばんの名医だという評判のドクターに診断してもらおうと決め、検査をする病院を変えました。というのも、ここ数年の懸案事項のLDL。自分では結構頑張っているつもりなんですが、今年も数値的によろしくなければ投薬で対処してもらおうと考えていて、投薬治療に入るのであれば、いちばん安心できる先生に経過を診ていただきたかったからです。
やはりお医者さん選びは重要ですからね。それは甲状腺の病院を決めたときに痛感しましたから!

で、結果。例年同様、引っかかったのはLDL。去年よりは下がっていたし、善玉の方の数値はぐっと上がっていたので、良い方向に進んでいるのは確か。
「まだ薬を飲まなくても大丈夫。それよりも今までどおりに食事と運動、頑張って!」
との診断でしたので、薬に頼らないで先生の言葉に従うことにしました。
これ以外はほぼ大丈夫な結果ではあったものの、心電図的にちょっと変な様子があったり(全然深刻な状況ではないらしいです)、血圧がぎりぎりアウトな数値だったりして、何でしょう、徐々に何かが発生してきているようです。これが中高年の証なのでしょうか?

中高年の証、老眼も、何だが進んでいるような気がします。今年作った初めての老(正確には「近・乱・老」)眼鏡も、最近では本当に手放せなくなってますし、かけていてもかなり小さな文字が読み辛く感じてしまうので、かなりのヤバさを感じていますが…。
でもまだ文庫本はスラスラと読めているので問題なし、かしら?

あとは今年中にお久しぶりの乳がん検査を受けようと計画中。久々のマンモ…。あの強烈な痛みしかないマンモ…。
あんなに痛いのにまた受けるつもりだなんて「あたしゃMか?!」と己を疑ってしまいますが、これもきちんと調べてもらわなければね。
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4 コメント

コメント日が  古い順  |   新しい順
Unknown (村長)
2011-10-07 09:29:07
LDLが下がってよかったですね。
薬で下げるのは簡単だけど、やはり自力が一番ですから。
老眼はね~、進みますね、やっぱり。
私の場合、近視も進むので、もはやピントが合うところはどこもないのか という感じ。
改めて目と歯は大事だなと思います。
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Unknown (ハナキャップ)
2011-10-09 00:04:24
薬を飲まずに安定しているって、これ、すごーく頑張っているからですよね~。
確かに、飲まなくても済むのは良かったんでしょうけど、
一生懸命、気を付け続ける生活に、疲れてないですか~?大丈夫?とみさ~ん?
面倒がりで継続力のない私なら、とっくに根を上げていると思う…。
きっと殆ど習慣になっているんだとは思うけど、本当にエライと尊敬する!

話は変わりますが、↓のニョッキのトマトソース、美味しそう!
しばらくこういうの食べてないなぁ…。
ニョッキはペイも食べれそうだよね…トライしたくなったー!
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村長 (とみ)
2011-10-09 10:43:04
しぶといLDLめ!
今年は薬の服用を覚悟していたけど、ドクターが「大丈夫」って言うから~。
「自力がいちばん」をは思っているけど、もう何年も検査のたびにひっかかっているとね~。
眼ははホント、急激に悪化していると自覚。
今年は自分の体のメンテの一年になったと思うわ。
一年を振り返るにはちょっと早いけどね
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ハナキャップさん (とみ)
2011-10-09 11:08:15
ニョッキはぺいっちにもOKだわよ~
きっとハナキャップさんはジャガイモから作っちゃうんだろうな~。
買ってきちゃう私とは違って、おいしく作っちゃうんだろうな~

気を付け続ける生活? 実はそうでもないんだよ たまには無謀なことをしてますよ
継続力なんてもともとないですから、私。
適当な息抜きは、どんな場面でも必要なんだと、自分を甘やかしながら習慣づけるのがコツ。
これがここ数年で得た結論です!
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