手洗い・うがい

コロナウイルスの影響すごいですね
徳丸センターでも いつも以上に体調管理に気をつけています。
でも、なるべく いつも通りに。
外気浴のための屋外歩行
今日も行ってきました

外の空気を吸って…
沈丁花の香りを楽しんで…
「風は冷たいけど、気持ちよかったわね～」
と皆さん笑顔でセンターに戻ってきました



帰ってきたら、もちろん手洗いとうがい
みんなで気をつけたいと思います

今日も元気いっぱい！

いつも元気いっぱいの皆さん
これからもずっと元気でいていただきたいと…
センターでは毎日運動プログラムがあります
今日の運動を少し紹介しますね

ボールを使った内腿を鍛える運動

手すりを使って立位の運動

個別の運動をしている方で、階段昇降をした方もいます。

昨日は、ストレッチをした後・・・
外に出ての屋外歩行
きれいな河津桜を見に行きました

きれいな桜に思わず手が伸びます
香りはどうかしら？

お買い物♪

ただいま お買い物期間中
行き先は、100円ショップやスーパー、お花屋さんなど…
好きなお店を選んで、順番に出かけます

「どのお花がいいかな～」


「いっぱいあって何が欲しいか 分からなくなっちゃうから、買う物をメモしてきたのよ」


欲しい品物を見つけて選んだり、お金を計算して支払ったり…
実は、楽しい嬉しい頭の体操（認知症予防）にもなっているんですよ

焼き物教室

今日は「建国記念の日」ですね
皆さんからは「紀元節」との声が…
「昔は朝から学校に行って お式があったのよ」と。
紀元節の歌も歌って下さいました

昨日、今日と「焼き物教室」がありました
昨日は 「お皿」か「一輪挿し」

今日は「小鉢」を作りました



出来上がったら、また報告します

ちょっと遅れて恵方巻き！

節分は過ぎましたが、折角の調理なので
恵方巻きを作りました







寒いので具だくさんの豚汁も



今日もみんなでおいしくいただきました



見学もできますのでお問い合わせください
　０３－３５５０－５６７０