寝返りが随分と楽になった
寝起きも幾分スムーズになった。
立ってる間は腰痛ベルトをしている。
座っての仕事の時には圧迫感があるのではずすようにしている。
背中側を圧迫するのは気持ちいいくらいなんだけど、前側の足の付け根を圧迫するとダメみたい
でも付けたりはずしたりと....面倒臭いんだよねえ
日々少しずつよくなっていると思いたいもんです
寝起きも幾分スムーズになった。
立ってる間は腰痛ベルトをしている。
座っての仕事の時には圧迫感があるのではずすようにしている。
背中側を圧迫するのは気持ちいいくらいなんだけど、前側の足の付け根を圧迫するとダメみたい
でも付けたりはずしたりと....面倒臭いんだよねえ
日々少しずつよくなっていると思いたいもんです
私は腰をわずらった経験がないもんでわかりませんが、辛いみたいやね。
お大事に。。。
まあ、徐々には復活しつつあります。
ご心配おかけします