さ迷う～秋葉原・・靖国神社

　今日は半日なので
　かねてより欲しかった「　ICレコーダー　」を求めて
　秋葉原まで行ってきました。

　いや、価格コムで検索すると近所より７千円もお安いんだもん。

　んで購入。
　
　その後、秋葉原駅が分からなくって（←バカ）さ迷いまくり、

　秋葉原～御茶ノ水～神保町～靖国神社まで歩いてしまった。

　電気製品の街→病院・大学の街→本屋さんの街→文化財？
　とり止めもなくお散歩強行しました。

　ははっ・・・いい運動でした。

弟へ、もう少しおしゃれしなさい 電車男を家族にもつ？

　弟の誕生日が今月だったので、

　今日は気合をいれて弟を捕獲し買い物に行ってきました。

　・・・というか、弟　洋服に興味がないみたい。

う～ん、
流石に「　穴　」が開いたシャツ着るのは止めませんか？

コムサで黒いシャツ購入したのだけど
それ着た弟

　　「　電車男　」みたいに変身してたよ

ふと思ったのだけど、電車男さんみたいに自分の外見に興味ないひとが家族にいたら

家族なんとも思わないのかしらね

買ってあげるよ～と言っても「　めんどう　」と言うのですが。

外見からくる第一印象は大切だよ？

骨単♪妖しすぎる？言葉と体

　「・・語源から覚える解剖学英単語集」

マニアと呼んで下さい。
私は、本が好きです。それも微妙に変わったものが、

今年のヒット１が「　骨単　」です。
そのままずばりなタイトルです。

人間の体の骨を、
日本語、図解、英語、語源解説（ラテン語とか～）の独立して4ブロックで書いてあります。

医療系のひとは、学生時代解剖生理の授業に苦しめられます。

ひたすら、暗記。
読めない漢字ばかり、ときには英語も覚えて（看護師だと英語は最低限ですが）
テストに挑みます～

それは置いておきまして、
この本の凄いところは「　語源　」から理解させてくれ、
ああ、こんな意味でこんな名前になったのか～と
納得させてくれるところ。

言葉に敏感になります。

例、橈骨(ｒａｄｉｕｓ）；　ｒａｄｉｕｓラテン語の原義は「一点から発する光線、放射線」転じて、
　　　　　　　　　　　　　「車輪のスポーク」
　　　　　　　　　　　　　橈骨は「車輪のスポーク」に似ていることから
　　　　　　　　　　　　　橈は「かい、オール」のこと

　ちなみ、橈骨は腕の親指側の長い骨です。（手～肘にある）

　私は、橈骨と尺骨を間違えやすいので困ってました。
　丸暗記はすぐ忘れるのね。
　
　この説明で、光が入ってくる（一点から・・第1指だ）から橈骨だと覚えられました～


　おすすめです、本屋さんで立ち読みしてみて下さい（笑）

足袋たち。

可愛いので購入。
一足380円なり

ふふっ
仕事中のちょっとしたおしゃれ♪

スキムミルク・寒天ダイエットについて

スキムミルクヨーグルトダイエット

私は、16日間続行しました。

いちおう、1kg位は減量。
太ももがすっきりしたかな？ピチピチだったジーンズに余裕できたし
体調いいしね
もともと便秘なひとにはもっと効果ありそう
話題の寒天をゲットできたので
スキムミルクと寒天のダブルでダイエットしてみようと思います
スキムで善玉菌増加させ、寒天で食物繊維をとります。

そういえば、ブームになる前から
老健では便秘の利用者に寒天茶を飲ませているそう…生活の知恵？

君があるから大丈夫！ガスターD

昨日からのムカつき。二日酔いほど酷くないけど、
喉の奥がすっきりしません。

そんなときは、ガスターD（処方戔いるやつ）

胃薬です。
ガスター10とかで有名な胃酸分泌を抑えてくれるもの

私は、ストックしてます。
ふふっ、効きますね。（やはりごねて処方限界まで出してもらって正解）

この薬って関節に付着した石灰も除去してくれるので、
胃薬って言っていいのかしら？と思いますが

さ迷う～浅草

雷門から始まり、かっぱ橋道具街へ行き
上野アメ横まで歩き倒しました。

バスもなんにも使ってないです。
ひたすら徒歩。

よく歩いたな～
普段立ち歩き仕事だからできたのでしょう。
お昼に食べた天丼が美味しかったけど
『もたれて』しょうがない（泣）

HI-TEC-Cのミニチュア

ハイテックC　プチモ


携帯ストラップだと思う

普通の半分くらいの長さ。

文具業界もやりますね
はじめは販売促進のおまけだったそう（文具売場の友人からの情報）

トホホ☆肋骨骨折の原因編

咳
くしゃみ
お風呂のふちよかかった
子供の抱っこして
子供に乗られて（←父）
体育の授業
…なんでもありですね(;□;)!!

ご本人、先生に例を挙げて説明してもらって『ああっ～アレ！？』
と原因わかること多い

まぁ、そのままで治る人がほとんどだけどね
トホホな原因で折れますね

ごちになります？

きゅうり一箱
大根一箱
車イス1台
お菓子
腕時計5つ
財布1つ
これみんなひとりの人が一週間の間にくれたもの

断ると悲しそうなので受け取ってますが、
どうなのでしょうか～
なお本日のみの頂きものはお菓子・腕時計・財布。他のかたからは、生菓子、魚かしら？

やはり変？

魚くれた方は先生の友達なので
いつものことになってます。

芽が出てます♪

スィートバジルの芽が出てます。

早いなと思う。

幼い頃、学生時代と比べ時間感覚が変わったのかもね。

本日のダイエット：スキムミルク＋ヨーグルトダイエットのみ


（・・スキムミルクだけしかやれてないな～）

その恵みは甘露～鳳梨烏龍

烏龍茶をパイナップルなどで香りづけしたお茶です。
パイナップルの香りがするさわやかなお茶でした。
天気のよい日飲みたいね

しかし、中国茶も奥が深いですね。

ダイエット！3日目・・体重計が故障

　体重・・量れない。


　自宅の体重計は故障中でした。

最近、職場で計っていたんで忘れてたよ。
ほほっ～

今日のダイエット：スキムミルク＋ヨーグルトダイエットで朝ごはん。

　肌の調子がいいです。
　
　弟に手持ちのお菓子あげてきました（←ながら食べ予防です）
　

そういえば、
バイト先の低周波（だったけ）の機械「ダイエット」に使えるそう。

リハでの使用目的は、
血行をよくして筋肉のこりを軽減するだったからな～

ダイエットに使えるかもしれない。
使ってみようかな～







　　　　　

ダイエット！２日目

　体重５３ｋｇ（＋1,5）
　朝、ご飯をしっかり食べていたので納得　


　今日のダイエット：スキムミルク＋ヨーグルトダイエットで夕食。
　　　　　　　　　　ツボ押しサンダル使用開始（←むくみ対策～）
　　　　　　　　　　（仕事中は立ち歩きぱなしなんだけど、これは運動？）　

　食事制限とかするとき、
　それに適した時間があるそう。
　
　簡単に言うと、夜いっぱい食べるより、
　朝・昼に食べて　夜　低カロリーにするほうが痩せるそう。

　そこらへん考えてみようっと、

　親子連れ（患者はお母さん）のレントゲン検査があったのだけど、
　お子さん（２才くらい）が、お母さんから離れないので
　だっこして検査室から連れ出しました。

ちと、目を離すとお母さんのもとに行くの～♪
　（可愛い）

さすがに、3回も母のもとに行く姿をみてると

『お母さん、とってごめんよぅ』と思いました。
というか、お子さんについごめんね～と言っちゃったよ

ほのぼの？

マッキーのミニチュアストラップ

マッキーのミニチュアストラップ

ふふ、なんか可愛い。油性ボールペンが入ってて書けます。

黒が欲しいけど品切れだった。
ゼブラさんは発想の柔らかい会社なんだなと思う。