月曜のボルダーの疲れが残っている。しかし週末の「北川」を期して「パンプ」へ。
「やさしめのルートを数多く登ろう」と15分間隔くらいでどんどん登る。「10c」「10d」「11a」あたりまではよかったが「11b」にテンションが混じりペースが狂う。それでもあまりレストせず登り続ける。次第に疲れてムーブの切れも悪くなってくる。
いつもはねらい目のルートを30分~1時間間隔で登ることが多く、こういうトレーニングにあまりなれていないので疲れてしまった。気持ちよく登れたという達成感も薄く、ただ疲れてしまった感じがする。
グレードをもっと下げるべきだったかもしれない。反省。
「やさしめのルートを数多く登ろう」と15分間隔くらいでどんどん登る。「10c」「10d」「11a」あたりまではよかったが「11b」にテンションが混じりペースが狂う。それでもあまりレストせず登り続ける。次第に疲れてムーブの切れも悪くなってくる。
いつもはねらい目のルートを30分~1時間間隔で登ることが多く、こういうトレーニングにあまりなれていないので疲れてしまった。気持ちよく登れたという達成感も薄く、ただ疲れてしまった感じがする。
グレードをもっと下げるべきだったかもしれない。反省。
乾いた北川も久しぶり、状態は良好です。
蚊取り線香忘れない方がいいですよ~。
錦ヶ浦ガンバって下さいね。