出力の維持が課題です。

今日も朝練。

中1日のため、超回復を期待して。

羽黒山の入り口に着くと、来るわ来るわのヘンタイ5人。
そのうち、2人はStrava 羽黒山セグメントTop5のランカーさん。

タイム短縮のコツを掴めればいいなぁと、
先行スタート。

でも速攻でS氏に抜かれる・・・。
序盤の斜度が緩いところもしっかり踏まないとダメということですね。



おそらく2分差でスタートした朝練の隊長、A氏も斜度が上がるあたりで抜かれ
必死で食らいつこうとペース上げたら駐車場でタレ始めて・・・

ラストの展望台のモガキが出来ず。トホホ。


12:25でゴール。

やっぱりヒルクライムは短距離でも出力を維持するのが一番速いのかもなぁ。


週の真ん中、水曜日。朝のひとときでした。

（Photo by SAITO , KOMORI）