さば味噌しょうが煮 Secoma

たいへん重宝！　

さば味噌しょうが煮　　　Secoma　　220円：本体　323Kcal.　

好いです　良いです　　美味い 　さば味噌煮！　

セコマに行けば　さばの品定めも　裁き・煮も必要なく　味わえる！

身がしっかりした鯖、味わいも好く　充分　楽しめる　好い惣菜！

　　　　やや　不自然な　組み合わせだが・・・。

たれも奇麗に食べれば　323Kcal.　箸で普通に食べれば　270Kcal.位になる。

 

■　今日もセコマ　■

ドーナツ、ヨーグルト、たまご、トマト、チョコレート、のんある、Beer　等

2月11日　建国記念の日　だったんだな　今日誕生日の方　🎊　ございます。

12日　あすは　ダーウィンの日　レトルトカレーの日　だそうです・・・・。　

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